Desintoxicar, meditar e nutrir
Que tal passar uma manhã por semana em contato com a natureza, tomar um suco desintoxicante, fazer meditação e tomar um café da manhã saudável ?
Essa é a idéia: uma manhã para desintoxicar corpo e mente. Como?
Chegar às 6he45min, tomar um suco desintoxicante, em seguida às 7h, meditar (20 minutos) e após a meditação tomar o café da manhã .
Nesses encontros poderemos trocar idéias, receitinhas culinárias saudáveis e aprender mais de como encontrar um equilíbrio na nossa rotina.
Gostou?
Espero você na Vila Cerato toda sexta-feira às 6h e 45min.
Horário das 6h e 45min às 7h e 45 min/8h.
O investimento desta atividade é de R$ 15,00 (por dia).
Início desta atividade 14 de setembro de 2012
Para participar deste encontro você deve ligar até a quinta-feira anterior até às 16 h para providenciarmos a alimentação e reservarmos seu lugar na sala de Yoga.
Para maiores esclarecimentos ligue para 4165.4984
Um abraço,
Ana Saber
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